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下面附上一則新聞讓大家了解時事
瑪莉亞11日遠離 各地仍須防大雨
【台灣醒報記者藍苡瑄台北報導】「未來七天南部、東部受南方雲系北移影響，全天都有機會降下陣雨或雷雨，尤其是台東、恆春半島可能會有局部大雨，」中央氣象局預報員陳川芳11日受訪時說，台灣本島脫離颱風「瑪莉亞」的暴風圈，上午11點半解除陸警，下午2點半解除海警。未來屬於夏季天氣型態，溫度將逐日回升，11日起東部、南部注意降雨，其他地區則是多雲到晴，午後雷陣雨為主。
「颱風『瑪莉亞』11日下午轉為輕颱，目前台灣已經脫離暴風圈，並解除陸警、海警，」陳川芳說，下午1點颱風在距離馬祖西北西方170公里處，以每小時28公里向西北西進行，七級風暴風半徑也縮小為200 公里。颱風過境後，北部地區11日仍有短暫陣雨，其他地區則是有局部陣雨。之後未來一周的天氣是夏天的天氣型態，降雨主要受到南方雲系影響。
氣象達人彭啟明在臉書上發文，颱風「瑪莉亞」這次的路徑趨勢，中心離台灣將近120公里，是威脅較輕的一條路徑，風不算太強，但也帶來給中北部足夠的雨量。11日上午颱風逐漸遠離，各地天氣會逐漸轉好，不過水氣仍多，午後仍有局部陣雨發生。他說，「預期很快就會轉為夏季的天氣類型，12日開始仍為高溫炎熱，午後有陣雨的天氣類型。」
「11日深夜起，受南方雲系影響，南部與東半部整天都有陣雨、雷雨情形，」陳川芳說，尤其是台東、恆春半島在12日至14日，要特別留意局部大雨發生，降雨時間也持續較久。其他地方則是多雲到晴，午後短暫陣雨的天氣型態。溫度方面，11日在台東觀測到35.7度高溫，花蓮33度，其他地方大約是30度至32度，預估12日各地大約回升至32度到34度，至於大台北、中南部內陸地區則要留意高溫，不排除可能會有高溫示警。
氣象局提醒，在馬祖已觀測到10米左右浪高，受到颱風及其外圍環流影響，各地沿海風浪仍大，應避免到海邊活動，若必須前往海邊活動，請注意安全。
懶人蔬食料理：一鍋義式蔬菜湯營養全get！
【早安健康／莊雅閔（糖果廚房主廚、食農教育講師）】
剩的食材：蔬菜碎
冰箱內的任何蔬菜都是好用湯料，隨意就能燉出好湯來，特別適合懶得煮但想大量吃進健康蔬菜的你，用一鍋的方式煮製超簡單，還能加飯加麵，或連同細碎的義大麵條放入一同煮，既營養且有飽足感，變化也多多。
POINT這樣處理不浪費！
1.在保鮮袋底部放入餐巾紙，將用不完的蔬菜碎放入袋中。
2.蒐集至一定量再使用，可密封冷藏保存2-3天。
食材：
- 牛番茄100g
- 洋蔥50g
- 西芹30g
- 高麗菜50g
- 紅蘿蔔50g
- 培根3片
- 月桂葉1片
- 橄欖油適量
- 白酒50g
- 水600g
- 鹽適量
- 胡椒適量
做法：
- 加熱平底鍋，倒入適量橄欖油，放入所有切碎的蔬菜、切丁的培根炒香炒軟。
- 加入白酒，燉煮至酒精揮發。
- 倒入水、月桂葉續煮約30分鐘，最後以鹽、胡椒調味後關火。
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本文摘自《不剩食的美味魔法》／莊雅閔（糖果廚房主廚、食農教育講師）／幸福文化
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